Seit dem 1. Dezember 2007 arbeite ich in der Diekstraße 21 in Gütersloh in eigener Praxis. Zuvor war ich 21 Jahre als Therapeutin in einer psychiatrischen Tagesklinik tätig. Mit einem hohen Maß an Wertschätzung, Sensibilität, Einfühlungsvermögen und Kompetenz biete ich Ihnen mein umfassendes Wissen und meine Erfahrung in Beratung und Therapie von Einzelpersonen, Paaren und Gruppen an.

Dabei ist es mir besonders wichtig, mit Ihnen gemeinsam einen individuellen, vor allem für Sie realisierbaren sowie heilsamen Lösungsweg für Ihre persönlichen Probleme zu finden. Ich arbeite ganzheitlich mit verschiedenen Methoden und Therapieformen, die sich miteinander kombinieren lassen. Die Schwerpunkte sind Ihre Selbstwahrnehmung, Selbsterkenntnis sowie Ihre Selbstakzeptanz (z.B. Ihrer Gefühle, Ihres Körper, Ihrer Gedanken, Ihrer Sie häufig eher schädigenden Bewertungen, etc.) zu schulen. Dadurch werden die Bedingungen für eine von Ihnen gewollte und langfristig wirksame Veränderung geschaffen. Der Ablauf der Therapie orientiert sich an Ihrer Individualität und richtet sich an Ihre Bedürfnisse, Ihre Persönlichkeit und Ihre Entwicklung.

Ich freue mich Sie kennen zu lernen!


Ausbildungen

• Psychotherapie (HPG)
• Traumazentrierte Fachberaterin und –begleiterin
• Ergotherapeutin
• Qigonggruppenleiterin
• Meditationslehrerin
• Reiki

Basis der Arbeit
Folgende Grundgedanken dienen als Basis für die Arbeit in meiner Praxis für Entspannung und Psychotherapie (HPG):

• Sie als Klient tragen die Kräfte zur Heilung in sich selbst
• Ein Ziel meiner therapeutischen Arbeit besteht darin, dass Sie sich selber annehmen, sich persönlich weiterentwickeln und dass Sie Ihr eigenes Wohlbefinden neu entdecken.
• Weiterhin möchte ich Sie dazu motivieren, Ihr ungelebtes Potenzial zu erkennen, zu aktivieren, es weiterzuentwickeln und im Einklang mit Ihren Werten zur Erreichung Ihrer Lebensträume und beruflichen Ziele zu nutzen.

Mein Anliegen ist, Ihnen hierbei wertschätzend, vertrauensvoll und respektvoll zu begegnen. Diskretion ist selbstverständlich.

Meine Stärken:

• Kompetenz und Erfahrung
• Klarheit, Offenheit und Ehrlichkeit
• Empathie und Sensibilität
• Freude an meinem Beruf
• Humor

Methoden
Ich arbeite mit unterschiedlichen Methoden aus der Gesprächstherapie, der Verhaltenstherapie sowie der Gestalt- und Körpertherapie. Außerdem wende ich ausdruckszentrierte Techniken (Malen, Ton, Collagen, Montagen, etc.) und Techniken aus der Krisenintervention an. Weiterhin gehören Methoden, die sich an der Meditation, dem Qigong sowie dem Reiki anlehnen zu meinem Repertoire.

Dabei richtet sich die Auswahl der entsprechenden Methoden nach Ihren Bedürfnissen, denn was in derselben Situation für den einen Menschen gut ist, muss nicht auch für den anderen gut sein.